THOMAS OTT

Kein Standardprogramm. Ich entwickle auf Basis präziser Diagnostik ein individuelles Konzept — abgestimmt auf Ihren Körper, Ihre Ziele und Ihren Alltag.

Spiroergometrie, Laktattest, isometrische Kraftmessung, EMG — ich messe, was andere schätzen. Die Daten bilden die Grundlage für jede Entscheidung, die wir gemeinsam treffen.

Mit über 20 Jahren Erfahrung im professionellen EMS-Einsatz gehöre ich zu den anerkanntesten Experten weltweit. Hocheffizient, wissenschaftlich kontrolliert, messbar wirksam.

Von der Verletzung zurück zur Bestleistung — dieser Weg verlangt Erfahrung, Präzision und ein tiefes Verständnis des menschlichen Bewegungsapparates. Beides bringe ich mit.

Ich gebe mein Wissen weiter — auf internationalen Kongressen, in Fachausbildungen und bei Corporate Events. Praxisnah, wissenschaftlich fundiert, aus über zwei Jahrzehnten Erfahrung destilliert.

Leistung entsteht nicht nur im Training — sondern in der gezielten Regeneration danach. Ich betreue beide Seiten: den Reiz und die Antwort des Körpers darauf.