Der TOP Performance Club ist ein exklusiver private member club, der einer begrenzten Anzahl von Mitgliedern zur Verfügung steht. Die Einladung erfolgt durch Empfehlung eines bestehenden Mitglieds oder durch Bewerbung. Hast du Interesse an einer Mitgliedschaft dann nutze das Kontaktformular. Ich setze mich mit dir in Verbindung und wir besprechen in einem persönlichen Gespräch alles Weitere.

Als Mitglied des TO Performance Clubs verpflichtest du dich zu mindestens zwei mal 30min Personal Training pro Woche. Je nach Fitnesszustand und deinen persönlichen Zielen können weitere Sessions hinzukommen, diese beinhalten aber nicht nur Training, sondern auch Entspannung, Flexibilität und Erholung.

Vielleicht betreibst du ja bereits eine Sportart und möchtest dich gezielt verbessern oder einen Ausgleich schaffen? Dein Training wird so individuell gestaltet, dass es dir die größtmöglichen Vorteile bei gleichzeitiger Zeiteffizienz einbringt.

Beim Personal Training musst du über die App einen festen Termin mit mir buchen. Das Training dauert 30 min und es erfolgt ein 1:1 coaching, individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Du bist per Video in der App live mit mir verbunden, ich kann dich ebenfalls sehen und sogar die Intensität der Stimulation aus der Ferne nach deinen Wünschen regulieren.

Beim Gruppentraining bist du ebenfalls live über die App mit einem / einer Trainer-/in verbunden. Diese(r) kann dich allerdings nicht per Video sehen, sondern sieht lediglich deine Trainingsdaten wie z.B. Intensitäten, Herzfrequenz, Index usw.

Gruppentrainings finden zu festgelegten Zeiten statt und haben immer einen Schwerpunkt, z.B. Cardiotraining, Rückentraining oder HIIT. Du musst den Termin nicht vorab buchen und kannst dem Training zu den angegeben Zeiten über das Dashboard deiner App beitreten. Die Teilnehmerzahl bei Gruppentraining ist nicht limitiert, du bist allerdings für das Regeln deiner eigenen Trainingsintensität selbst verantwortlich. Der Trainer kontrolliert zusätzlich und kann dich bei Bedarf auch direkt ansprechen.

Das Video-on-demand Training besteht aus aufgezeichneten Trainingsvideos in verschiedenen Längen und zu unterschiedlichen Trainingszielen. Du kannst zu jeder Zeit und ortsunabhängig Trainingsvideos abrufen und damit trainieren. Der / die Trainer-/in gibt dir wichtige Tipps, motiviert und gibt dir auch Empfehlungen, welche Trainings du sinnvoll kombinieren kannst. Wenn dir ein Video besonders gut gefällt kannst du es in deinen Favoriten speichern.

Du kannst einen Termin für dein nächstes Personal Training in der GO SYMBIONT App buchen. Klicke auf dem Dashboard auf "Termin buchen" und du erhältst eine Auswahl an verfügbaren Trainingsterminen. Sobald du einen Termin gewählt und gebucht hast erhältst du eine Bestätigungsemail auf die in deinem Profil hinterlegte E-Mail Adresse. Dort ist auch ein Termin für deinen Kalender hinterlegt, damit du denTrainingstermin direkt in deinen Terminkalender übernehmen kannst.

Termine für Personal Training müssen mindesten 12 Stunden im Voraus gebucht werden.

Bitte beachte: Es kann immer nur ein Termin im Voraus gebucht werden. Somit können wir allen Sportlern Termine zur Verfügung stellen. Du kannst aber direkt nach deiner absolvierten Trainingssession einen neuen Termin vereinbaren.

Du kannst deinen Termin jederzeit in der GO SYMBIONT App absagen. Logge dich ein und klicke auf dem Dashboard auf "Termin absagen". Du erhältst eine Bestätigung der Terminabsage an deine hinterlegte E-Mail Adresse und kannst sofort einen neuen Termin buchen.

Bitte beachte: Termine für Personal Training müssen mindestens 12 Stunden im Voraus gebucht werden.